ブックタイトルYABO2015_02

概要

YABO2015_02

てしまいます。い、自分の心の声が聞こえない状態に陥っ分の体が悲鳴を上げているのを感じられないう性格的特徴があります。その結果、自思っていることを客観的に感じられないとのお寺でヨガ教室を開きたいですね。気を遣い過ぎて、自分自身の体の不調や強をして、仏教の知恵を説きながら、自分す。そのような症状の方々は自分の周りに最終目標としては、尼さんになるための勉の心の不調を抱えてらっしゃる方も多いでになるお寺を増やして行きたいです。れる、高血圧症、偏頭痛、またうつ病などヨガが出来る都会のオアシス、心の拠り所方も多いのですが、いわゆる心身症といわ心の悩みから少しでも解放されるような、ます。体の不調を訴えてヨガを受講される「今後の野望は?」で、現在は理学療法士の学校にも通ってい学的な知見が必要だと気が付きましたのにヨガ教室を開講させて頂いています。を緩和するためには、ヨガだけでなく医を提供して頂けるお寺が見つかり、定期的受講者の方々が訴える、慢性的な体調不良所だと私は思います。幸いなことに、場所発見はありましたか?」境が整っていますので、ヨガには最適な場「ヨガのインストラクターを始めて新しいお寺は、自分の内面に意識を集中できる環亀田美織さん(ヨガインストラクター)全米ヨガアライアンス200時間修了(Power.Raja)、インド中央政府公認ヨガインストラクター、ポールスターピラティスの資格を有する。提供出来るクラスは、リラックスヨガ、シニア、マタニティ、産後、パワーヨガ、マインドフルネスヨガ。主催する講座名は「キャンドルナイトヨガ」問い合わせ先:亀田美織tmiori@hotmail.comお寺ヨガ申込み担当:清水(ninkimonoda@me.com)寺院名:宗教法人龍見寺所在地:東京都八王子市館町1630電話番号:042-664-1630インタビュー・文上田憲生なる場所だったはずです。座禅の場であるあると思っています。んに相談事が出来るような、心の拠り所とストラクターとしての技術を高めるものでフェのように、ふらっと立ち寄ってお坊さンプットとアウトプットの繰り返しがイン元々日本のお寺と言うのは、行きつけのカ指導するということは大切ですね。このイるためにも、アウトプットとして受講者にガのコラボレーションを思い付きました。ます。自分がインプットしたことを確認すお寺に座禅を組みにいった時に、お寺とヨピラティスの資格も継続して取り続けていすべきだと考えていました。そんな矢先、あるインド式は勿論のこと、アメリカ式やが出来る、ホッと出来るような場所を提供導をしなければいけません。ヨガの起源でよって回復するには、自分と向き合うことを組み合わせて、各々の受講者に合った指そのような心身症を抱える方々がヨガにスタイルは多数ありますので、色々なものホットヨガを広めたいも、ヨガの学校には通っています。ヨガのヨガのインストラクターの資格を得た今でレッスンが待ち遠しかったです。が、毎回新しい気付きの連続だったので、なスケジュールで体調の心配もありました取る学校に通っていました。かなりタイト間や週末にヨガインストラクターの資格を昼間は会社で仕事をしていましたので、夜われたそうですが?」「会社で仕事をしながら、ヨガの学校に通ヨガと言えば、ヨガマットを緑の芝生に敷いてポーズを取るようなお洒落な「アメリカ式」のヨガが一般的なイメージとして浮かびますが、今回は静かにお寺で心を落ち着かせて、自分に向き合う「和式」のヨガにこだわる、ヨガインストラクターの亀田美織さんにお話しを伺いました。になろうと決心しました。広めていきたいと思い、インストラクターけに、私のようにストレスで苦しむ人達に調がみるみるうちに回復したことをきっかに目覚めました。その後、ヨガを続けて体Miori KamedaYABO YOGAわかり、自分の内側と向き合うという感覚自身を痛めつけていたかということがよくで、自分がいかに頑張り過ぎていて、自分止まらなくなりました。この最初のヨガ+施されるシャバーサナ(瞑想)の時に涙が加したところ、ヨガのレッスンの最後に実めもあって、気分転換のつもりでヨガに参レスが蓄積し体調を崩しました。家族の勧くいかない時期が続いていて、かなりスト数年前まで仕事もプライベートも全くうま「ヨガを始めたきっかけは?」19YABO n 218YABO n 2